公园里，李大哥和王大姐正坐着聊天。
“我跟你说，最近不知道怎么了，我晚上睡觉腿总是抽筋，经常睡不好。”
“你可能是缺钙了，让你儿子帮你买些钙片吃。”
“买了，没有用。”李大哥无奈地摸摸腿，“你说是不是得病了。”
”哎呀，医院看看嘛，不要多想。”王大姐转头一想，说道：“这腿还是要保养的，我前几天看到一篇文章说，腿是“第二心脏”，有些病真的能在腿上表现出来。”
和王大姐聊完之后，李大医院检查一下。
一、晚上的时候腿总抽筋，是怎么了？晚上睡觉抽筋，轻则几分钟缓过去，重则直接让人痛醒，觉也睡不着。
事实上，睡觉时抽筋的确切原因尚未清楚，但某些因素可能增加抽筋风险，比如缺钙缺钾，特别是长期减肥的人，比较容易缺乏钾钙类矿物质。
另外，在服用利尿剂、抗抑郁药以及类固醇药物期间，药物可能加速体内矿物质的代谢，也容易出现矿物质缺乏。
假如白天长期站立、运动过度或者身体过度劳累时，也极可能增加晚上抽筋的风险。
除此之外，如果夜晚频繁抽筋，还应该警惕疾病因素。
通常属于继发性肌肉痉挛，比如帕金森病、癫痫和脑炎等大脑病变疾病，大脑发出错误指令后，导致肌肉异常收缩痉挛。
腰间盘突出后可压迫神经根，神经血流减少也可提高小腿痉挛抽筋频率，还有甲状腺疾病患者体内离子失衡，肌肉抽搐抽筋也时有发生。
当然，除了上述的这些疾病以外，像本就有高血压、心血管疾病以及糖尿病等疾病的人群，若有抽筋、跛行等情况，应该进一步怀疑是否有下肢动脉硬化闭塞症的可能。
二、腿部反映疾病，4个迹象要警惕心脏是人体重要器官，而腿部被誉为人体“第二个心脏”，是负责血液循环的重要枢纽。当腿部出现这些异常症状，应当提高