血不通，百病生！血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。人的血管就像下水道，时间长了容易积聚垃圾，血管内一旦出现了“水垢”（血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同*色小米粥样的斑块），时间长了如果不清理，会导致血管堵塞，后果不堪设想。
血管堵塞的症状：
头晕
血管堵塞影响到对大脑血液的供应，大脑缺血，多会在晨起、洗澡后、疲劳时出现头晕的症状，这是大脑供血不足的反应。再发展容易形成脑栓塞。高血压患者有脑梗的风险。
突然胸痛
日常运动过程中，会突然胸痛，让人疼痛不已，无法进行剧烈的运动。胸痛的表现，通常会有胸部被挤压的感觉，疼痛会由胸骨开始，也有可能发生在手臂、肩膀、颈部、下颚、喉咙或背部，甚至有人还会产生胸闷的感觉。
水肿、尿量改变
水肿、尿量改变，是肾动脉堵塞的征兆。如果血块产生在肾动脉，就会使肾脏动脉血液供应减少，影响肾功能，表现为乏力、食欲下降、尿量改变、肢体水肿等症状。如果不及时治疗，随着肾脏缺血加重，排*功能会受损，甚至发展为“肾衰竭”。
突发性剧烈头痛
突然发生剧烈头痛且伴有抽搐，近期有头部外伤史且伴有昏迷、嗜睡，头痛的性质、部位、分布等发生了突然变化，因咳嗽用力而加重头痛，头痛剧烈且在夜间痛醒者易发脑血栓。
步态异常
步态异常这个症状就很好分辨了。一般出现步态异常，诸如不同程度的跛脚、拖沓等现象，通常是由于血管已经堵塞到一定程度了，是偏瘫的早期症状。多是由于脑部血管堵塞，从而损害到四肢的神经功能所造成的。
血栓吃什么食物好？
洋葱
洋葱中所含的槲皮酮具有神奇的作用。它能抑制血小板凝聚，对抗血栓形成，防止血管损伤。它还能阻止自由基对动脉血管的损害，使动脉血管内壁光滑，富有弹性。
小白菜
小白菜中含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。
大豆
大豆含有丰富的膳食纤维，可以促进胆固醇的排出。另外大豆中含有的大豆卵磷脂也可以促进胆固醇的代谢，降低低密度脂蛋白胆固醇的含量。因此血胆固醇高的人群，建议每天食用大豆及其制品。
推荐一道食疗：红枣加它煮碗汤，通血管、养五脏，不妨多吃！
红枣木耳汤
食材：10克的黑木耳，3片姜，5枚红枣。
制作方法
1、以上食材加上6碗水，一起倒入煮锅里。
2、用小火煲成2碗水，加少许食盐即食，每天吃一次。
注意：不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛；红枣吃多了会腹胀，所以不可多吃每次食用不超过10枚。
功效：通血管、养五脏