颈动脉，与同类主动脉血管相比，较为纤细，但却承担血氧运输重担，是心脏与大脑重要连接纽带。颈动脉斑块，顾名思义，该处血管出现异常，隶属于心脑血管疾病范畴。
颈动脉斑块相关症状
颈动脉斑块早期，患者通常表现出头晕、轻微头痛、记忆力减退等情况。若发展到后期，颈动脉血管硬化、老化程度加剧，几种症状会接踵而至：
短暂性脑缺血：持续时间为3~5分钟，主要表现为视野缺失、单侧肢体麻木等；
缺血性脑卒中：情况较为严重，往往发生在患者睡眠状态，临床症状是肢体麻木、昏厥、言语功能失调、瘫痪、急性脑梗等。
其他症状：一般是视力模糊、思维紊乱、头晕目眩、语言模糊不清等。
颈动脉斑块，他汀必须吃吗？
实际上，血脂偏高与颈动脉斑块之间有确切联系。后者诱因主要是胆固醇浓度上涨，血脂浓度水涨船高，最终导致血液过于黏稠，在颈动脉处淤积，形成斑块。
药学研究证实，他汀能够通过抑制胆固醇转化速率，来降低血脂浓度。颈动脉斑块“合成原材料”不足，生长速度自然减缓。
因此，吃他汀的确能起到稳定斑块作用。但是，颈动脉患者是否吃他汀，要根据具体情况而定：
患者颈动脉狭窄程度高达50%以上，无缺血性脑卒中问题，可以吃他汀；
患者颈动脉狭窄程度低于50%，无血脂异常与脑卒中症状，是否服用他汀，要参照斑块性质；
颈动脉斑块患者，有过缺血性脑卒中症状，可适当吃他汀治疗，但必须定期检查自身肌酸激酶、转氨酶情况；
颈动脉斑块患者，若不符合他汀药物服用条件，可换用抵抗血小板凝聚类药物；
颈动脉狭窄程度过高，缺血性脑卒中高危风险有持续性上升，或要考虑手术治疗。
医生提醒：稳定斑块，3件事不妨尝试
1、远离烟酒，拒绝肥胖
肥胖、抽烟、酗酒，三种因素环环相扣，都会对血管产生毁灭性打击。肥胖，能够使血脂浓度迅速上涨，血液内循环迟滞，颈动脉附近更是“交通堵塞”，相当于为斑块“扩大势力”；烟草中一氧化碳等有害气体，借助呼吸融入血液，对心肌功能形成抑制，影响血液流通；酒精直接迫使血管产生应激反应，损伤程度加剧。
举一反三，如果能够采取相关措施尽快戒烟戒酒、降低体重，颈动脉与其他血管就有喘息时间，加快血脂代谢，斑块或能实现逆转。
2、制定科学运动计划
颈动脉斑块，归根结底与血脂脱不开关系。如果把血脂拆分，就是血液与脂肪，后者却有天然“克星”，运动堪当大任。患者可以咨询专业医生，制定详细科学运动计划，并坚定不移执行，一段时间后，身体势必获益颇丰。
首先是心肺功能强化，血氧运输速度加快，心肌功能显著增强；其次是体重肉眼可见下降，体脂回归到正常水平，体内甘油三酯、胆固醇含量恢复如初，对颈动脉斑块刺激性相应降低；
最后是免疫力增强，斑块患者，血脂浓度高居不下，新陈代谢速率缓慢，无精打采、疲惫嗜睡、面色苍白症状接踵而至，如果坚持运动，上述负面影响会消失不见，能够为斑块稳定打造优良环境。
3、合理稳定”三高“
血糖、血脂、血压三兄弟，往往并肩同行，其中一个数值超标，就会引起“多米诺骨牌”效应，造成系列疾病反应，颈动脉斑块也深受影响。
举例来说，高糖食物、高盐食物、高油脂食物等分别与血糖升高、血压上涨、血脂粘黏稠等息息相关。无论是内压紊乱，还是代谢异常，都会对血管造成损伤，颈动脉斑块往往依附血管存在，一旦后者受到负面影响，斑块会随之破裂、脱落，血栓不请自来。
由此可见，想要稳定颈动脉斑块，合理控制“三高”是明智选择，可从饮食方面入手，远离热量超标类食物，如油炸食品、奶油蛋糕、腌制类食品等，在清淡饮食同时，兼顾营养均衡。如果条件适宜，可家中常备血压仪、血糖检测仪等，方便监控自身健康情况，以备不时之需。
结语：颈动脉斑块本身并不可怕，日常生活中只要做到正常饮食，健康生活，谨遵医嘱服药，适当运动，定期检查，就能稳定病情，保证机体安然无恙。
#健康迎新年#