血管是人身体中重要的“交通要道”，一旦人身体中的血管堵住，就会对人的身体健康造成很大的影响。颈动脉位于人的脖颈部位，是连接人的大脑和身体的一个重要的血管，颈动脉堵住，就容易使人大脑出现疾病，甚至付出生命的代价。当颈动脉被堵住的时候，身体会发出什么信号？如果能提前预防，能够帮助保护血管，下面我们来好好了解一下。
四肢酸软。当我们的颈动脉被堵住之后，我们的身体会感到非常的无力，提不起精神，尤其是在走路的时候，感觉自己走不动路，而且还会时不时地发现自己的腿脚变得麻木。这是颈动脉被堵住的信号，很多的患者在患病之前都会发现自己有这样的情况存在，及时就医进行治疗，也能早点解决问题，不给身体再增添麻烦。
精神不佳，睡眠差。如果我们的颈动脉堵住了，还会出现睡眠问题，有很多的患者会出现失眠问题，导致有的人在白天的时候经常会出现犯困的现象，哈欠不断，总感觉自己没睡好觉，其实这种情况在我们平时的生活中也是常见的，如果一个人的身体感到非常的疲惫，自然就会犯困，因此有的人身上有这种症状之后，可能不会和疾病联系到一起，这就导致很多人忽视自己身体上的疾病，错过最佳的治疗时间。
频繁地出现头痛的现象，有的患者在患病之前会出现头痛的现象，这是因为颈动脉堵住了，大脑中缺血导致，很多的情况也会使人出现头痛的症状，不仅仅是颈动脉堵塞，有的人可能是因为颈椎疾病犯了，有的人可能存在脑部创伤，还有的人就是因为自己前一天没有睡好等等。当我们发现自己无缘无故的会出现头痛的现象时，一定要提高警惕，尤其是晚上睡觉的时候还感觉自己头痛，排除其他的情况存在，就要给颈部动脉做个详细检查了。
视力不好，颈动脉出现堵塞之后，人的视力会受到影响，因为颈动脉血管被堵住，导致人的视网膜神经受到刺激，这样的话就会使患者视力时而正常时而下降，发现自己存在这样的问题的，尽早给自己的身体做个检查。如果我们的视力是外在的原因导致下降，不会有反反复复的情况出现，所以这也是和普通的近视眼之间存在的一个区别点，要留意了。
脸部肌肉偏瘫，睡觉之后经常发现自己有流口水的情况存在，嘴巴合不拢，在吃饭的时候嘴巴总是会漏东西出来，如果是颈动脉堵住造成的，是因为患者的脸部缺血，神经受到刺激导致。如果不是这个原因，还要注意，自己是不是患上了脑梗，脑卒中疾病，及时进行检查和治疗。
预防颈动脉堵塞，我们要提前做好准备。
控制好自己身体中的脂肪含量，身体中的血脂水平高，会使人的血液流速变得缓慢，血液中携带的胆固醇含量高，会将人的血管堵住，所以我们要预防自己的血脂升高，平时在饮食上要注意，清淡饮食，不要吃太过于油腻，糖分很高的食物，当你患上“三高”疾病之后，有可能会使自己出现颈动脉堵塞问题，所以一定要注意控制饮食，健康饮食，不挑食。
注意运动。运动可以帮助我们的血流加快，促进血液循环，有助于我们的身体健康，运动还可以帮助我们提高身体的代谢能力，将身体中的脂肪，胆固醇物质快速的代谢出身体，这样对降低我们身体中的血脂水平，也有很大的帮助。血流加速，所以说运动是非常必要的，而现在很多的人都习惯性坐着，躺着，不喜欢让自己劳累，运动自然就少了，想要预防这样的疾病发生，身体就要动起来。
常喝水，喝水其实是预防颈动脉堵塞的一个好的方法，喝水不仅可以补充人体需要，喝水还可以使人的新陈代谢加快，稀释人的血液，使人的身体变得更加的健康。喝水还可以帮助血管健康发展，身体中的各种“垃圾”被排出，自然血管就会更健康。想要降低自己的血脂，预防颈动脉堵塞，一定要好好地调整自己的生活，保持健康的状态。