现在很多人都有着自我保养的意识，这个是非常好的表现。现在越来越多的人学会看说明书，发现阿司匹林有抗血小板凝聚、抗血栓的作用，于是很多人都有了每天一片阿司匹林可以预防颈动脉斑块和心血管疾病的观点，并且开始实行。
那么阿司匹林真的有这样的功效吗？50岁后的人都要吃吗？
先来看看阿司匹林的功效，阿司匹林在临床上首先用于抗炎和镇痛解热，例如感冒、牙疼、关节炎症等，抗血小板凝聚和抗血栓是之后再被发现的，因此被应用于心脑血管疾病的治疗。对于阿司匹林是不是能预防颈动脉斑块和心血管疾病，答案是不能。
因为颈动脉斑块和心脑血管疾病形成过程中阿司匹林是起不到作用的，只能作为发病后的治疗和预防，起不到发病前的预防作用。而且吃不吃阿司匹林不是根据年龄来的，即使患上心血管疾病的患者今年才25岁也要吃阿司匹林，如果你今年75岁了没有心血管疾病就完全不用吃阿司匹林。
阿司匹林也是药不是食物，也有副作用，这个道理很简单其实。就像是即使是苹果这个好东西，让你一下子吃五十个也是成了*苹果啊，前面也说到了阿司匹林有抗血小板凝聚的作用，那么吃多了就会导致人的凝血能力下降，如果在服用阿司匹林期间出现牙龈出血，或者是身体多处出现紫斑淤血，出现伤口血很难止住的情况下就不要再吃阿司匹林了，再吃可能会严重影响到血小板功能。总而言之，大家不要滥用阿司匹林，没病就不要吃药，吃多了副作用也多，即使患病了也要遵医嘱吃药。
那么如何预防心血管疾病和颈动脉斑块呢？
1.患上三高要严格控制病情
三高人群是患上这类疾病的高危人群，如果你没有患上三高值得恭喜，那么就在生活中更加注意健康饮食和作息，保持现状。如果你是三高人群中的一种，那么一定要按时按量服药，控制好自身病情，别让身体处于高风险下，否则容易患上这类疾病，危害生命。
2.减少“三高”食物的摄入量
什么是“三高食物”?就是高脂肪、高糖分和高胆固醇的食物，例如红肉、动物内脏、油炸烧烤、奶油蛋糕等，这些食物吃多了会导致血管堵塞，使血管变细诱发心血管疾病和颈动脉斑块。多吃一些蔬菜，比如芹菜、西蓝花、萝卜等，这些食物膳食纤维多，还有着抗氧化的作用，能清理血管和降血脂，有效预防此类疾病的发生。
3.适当运动
运动一直都是长寿的办法之一。上了年纪的人新陈代谢变慢，血管黏稠度变高，容易诱发心血管疾病。那么运动可以帮助人体清理血管垃圾，此外别忘了多喝水，能稀释血液和加速血管有害物质代谢。
因此想要预防颈动脉斑块不要吃阿司匹林，可以通过这三种办法来预防，吃多了阿司匹林反而会对身体产生副作用。