全新异能战士 揭示神秘的美国通灵部队
长期食用植物油：花生油、玉米油中混杂着强致癌物质*曲霉素。棉籽油中含有极易使人慢性中*的物质———棉酚；而菜油中所含的芥酸物质，对高血压、心脏病人的健康也很不利。所以，陆素飞认为：应改变长期食用植物油的习惯。在烹制食物时，不妨增加动物油脂的使用量。通常情况下，用1份植物油配以0．7份动物油脂为最佳。
卵巢早衰是女性的一大困扰，严重影响到她们的身体和心理。近年来卵巢早衰越来越年轻化，这不得不引起朋友们的重视，稍不注意就可能会引起不孕。引起卵巢早衰的因素有哪些呢？下面小编来介绍导致女性卵巢早衰的7大元凶。1、免疫因素多数免疫性疾病如甲状腺炎等可合并卵巢早衰。2、感染病*如单纯疱疹病*、腮腺炎病*等可引起卵巢炎症或免疫性卵巢损害导致卵巢早衰。3、特发性卵巢早衰是一种无明确致病因素的继发性闭经，是卵巢早衰的最重要类型。多在生育年龄发病，临床上出现渐进性或进行性月经稀少，然后闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状，内外生殖器官呈萎缩状态。一些年轻女孩月经不调甚至闭经很长时间，都不到医院治疗，直到不孕时才发现。出现卵巢功能早衰若不及时治疗，任其闭经，会使患者出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱等症状。4、现代人不孕不育率提升一些女性被迫用促排卵的方法提升怀孕的几率，但这个做法如果过度的话，对卵巢的杀伤力是很大的。5、过度减肥导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平，因为合成雌激素的主要原料为脂肪，体内脂肪不足，导致雌激素成不足，雌激素减少又会引起月经紊乱，甚至出现闭经，而非正常闭经又会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰，若治疗不及时，甚至会造成不孕。卵巢早衰又会加重月经紊乱，如此形成恶性循环。6、压力过大现代的女性处于激烈的竞争中，由于精神压力过大，长此以往会引起植物神经功能紊乱，影响人体内分泌调节，以致卵巢功能过早衰退，雌激素的分泌减少，使更年期提前到来。7、不良生活习惯抽烟喝酒等不良的生活习惯也会导致卵巢早衰，因为香烟中的尼古丁和酒中的酒精干扰正常的月经而导致月经紊乱。卵巢不仅仅是为女性提供生殖功能的器官，它所分泌的雌、孕激素还直接或间接地支持全身多系统的生理功能，因此对女性来说至关重要。日常做好卵巢保养是女人一生的必修功课。想知道更多这方面的知识，可点击阅读： 不老女神 赵雅芝平日卵巢保养吃什么？