白癜风治疗要花多少钱 http://m.39.net/news/a_5910007.html昨日（5月18日）是全国血管健康日，源于一个指标值：5.18毫摩尔/升，即正常人血液内总胆固醇异常的临界值。设立全国血管健康日旨在呼吁人们重视血管健康，警惕动脉粥样硬化斑块，从评估血管年龄、检测胆固醇开始，让血管更年轻。
近年来，随着老龄化情况的加重，我国血管病的发病率也越来越高。血管是输送营养物质和氧气的通道。如果血液内胆固醇与甘油三酯含量过多，血管壁上就会出现*色小米粥样的斑块，这便是动脉粥样硬化斑块，这也是威胁血管健康最重要的因素。若出现头晕、记忆力减退、犯困、心慌、手脚冰凉、下肢水肿、胸痛胸闷、走路腿疼等症状，医院检查，确诊后及时治疗。
颈动脉里“垃圾”占道
近日，74岁的罗老伯出现了头晕、头痛等症状。罗老伯想着可能自己是太劳累了，年纪大了吃不消，休息一下就能缓解。可几天后，罗老伯的症状不仅没有好转还越来越重，出现了语言障碍、四肢无力，血压也会突然上升。
这可把罗老伯的家人吓坏了，立马将罗老伯带到荆门一医神经内科Ⅲ病区就诊。接诊医生为罗老伯完善相关检查，脑血管造影显示：右侧颈内动脉起始部重度狭窄，左侧颈内动脉狭窄，右侧椎动脉重度狭窄。正是因为颈动脉里出现了占道的“垃圾”，才导致患者脑部血液不流通，出现头昏、四肢无力的症状。
颈动脉狭窄是颈部大动脉血管管壁变窄的一种疾病，是由于动脉粥样硬化引起。当颈动脉狭窄堵塞时，不仅会影响供血，也可能诱发缺血性脑卒中。当斑块脱落后形成了血栓，随血流到达大脑还会导致脑梗死。
面对如此岌岌可危的血管问题，药物治疗无明显疗效，必须采取积极措施干预，否则后果将不堪设想。科主任魏郢仔细考量罗老伯的病情后，最终确定好了手术方案：右侧颈内动脉及右侧椎动脉球囊扩张+支架植入。
不到一个小时，手术顺利完成。在整个手术过程中，罗老伯意识清楚、无任何疼痛等不适，术后罗老伯头晕、头痛的症状明显减轻，在后续检查中发现恢复良好。第二天罗老伯便开始下床行走了。
魏郢表示，血管和自来水管有些相似，年纪越大，血管中沉积的“垃圾”也就越多，如果不及时清理，就会导致血管堵塞。如果血液流动不通畅，会造成心脏瓣膜、颈部血管、下肢动脉等堵塞；血管长“包”，会出现动脉瘤、主动脉夹层等疾病；血液不流通、积血，会引发静脉血管出现血栓等问题。老年人应重视心脑血管疾病的预防，积极调控血压、血糖、血脂、戒烟戒酒，养成健康的生活习惯非常重要。
关爱血管，管住嘴迈开腿
对于老年人来说，有一些血管堵塞征兆要留意：突发胸闷，警惕肺动脉栓塞；胸痛，谨防冠心病、心梗；一侧肢体无力，当心中风；水肿、尿量改变，提示肾动脉堵塞；长期走路腿疼，可能下肢动脉堵了；脉搏减弱、血压低，可能是上肢动脉堵塞；下肢不对称水肿，警惕下肢深静脉血栓。
虽然说随着年龄的增长，血管功能逐渐减弱，但不良的生活习惯会加速血管的衰老速度。普通人该如何养护血管呢？“管住嘴、迈开腿”是不二法则。
管住嘴，少吃高糖、高油、高脂、高盐食品。暴饮暴食，高油、高盐、高糖，荤多于素等这些饮食习惯会导致营养物质摄入过多，多余的脂质会沉积在血管壁上堵塞血管，还会增加血液黏稠度，从而引发血栓。
迈开腿，促进血液循环。长期不运动，血管里面的垃圾就无法顺利排出，多余的脂肪、胆固醇、糖分等囤积在血液中，会使血液变得浓稠肮脏，最终堵塞血管。
养护血管还需要拒绝吸烟，避免吸食二手烟。香烟中含有尼古丁、一氧化碳等多种有害物质，它们通过肺泡与血液中的气体进行交换，到达血管，干扰血液中的脂肪代谢，破坏血管弹性，损害血管内皮。另外，熬夜会使机体过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，造成血管收缩、血液流动缓慢，血液变得黏稠，将导致血液里的垃圾和*素、氧自由基等明显增加。值得注意的是精神压力也会引起血管收缩，加速血管老化，使血管变硬。
综上所述，为了我们的血管健康，请您记住：管住嘴、迈开腿、拒吸烟、少熬夜、好心情。（记者李力通讯员李静）
声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱
