白癜风治疗哪里最好 http://www.kstejiao.com/m/医院的资源紧张，很多骨折的朋友虽然得到及时的手术，但是基本都是手术后几天就被安排出院了。对于手术的目的相信很多主治医生在手术前同患者都进行过了仔细沟通，很多关节处的骨折及发生移位的骨折，如果不进行手术治疗而选择保守治疗将来的后遗症及致残率是相当高的，但是手术之后是否就意味着万事大吉了？很多折友及家属可能并不知道，手术往往是第一步，之后的康复之路才是重中之重，所以在手术之后一定要认真地做好以下几件事情：
预防肌肉萎缩
骨折后出现肌肉萎缩的原因主要是骨折后由于肢体需要制动，会导致肌肉没有受到重力或者是外力的刺激，从而出现废用性萎缩。其防治方法主要是在骨折后需要进行积极的康复功能锻炼，包括直腿抬高，每次三组，每组12下。其次，部分的负重功能锻炼，例如拄拐下地行走等。即使出现骨折以后肌肉萎缩，也不需要过度担心，随着骨折逐渐愈合，日常活动逐渐恢复，肌肉萎缩会逐渐缓解。
预防骨质疏松
同样由于肢体运动功能受限或障碍引起骨量减少，骨折后长期的卧床经常会导致的骨质疏松，但这样的骨质疏松是废用性骨质疏松。这是一种继发性骨质疏松，与缺乏运动有密切的相关性，从医学的角度来讲是可逆转的，但是切不可认为可逆转就不需要预防和治疗，如果不进行积极的这种骨质疏松同样会使再次骨折的几率变大，同时使关节面不平整。积极的应对措施包括尽早的运动和补充高钙食品或药物
预防深静脉血
深静脉血栓是骨科手术的常见并发症，过去没有引起重视，下肢血栓，有中心型和外周型两种，中心型风险很大，容易导致血栓脱落导致肺梗，因为70%的致死性肺梗死后才能被发现，深静脉血栓危害特别大，会导致猝死。骨折后腿疼痛不能活动卧床，就会有下肢深静脉血栓形成，所以现在医生对于下肢骨折手术病人常规进行静脉超声检查，一有情况马上交给血管外科医生处理。这里有一个小妙招来预防下肢血栓就是做踝泵练习，动作也很简单就是伸直患肢，勾脚背。
预防创伤性关节炎
预防创伤性关节炎，一般要根据以下的情况，比如患者出现了关节周围的骨折，一般要及时的进行相关的处理，使关节面平整，这样可以避免出现创伤性关节炎。患者体重比较大，一般患者要及时的进行减肥，可以减轻对关节的压迫，也可以避免患者一些不良的步态，或者是不良的姿势，这样可以减轻创伤性关节炎出现的情况。如果是患者出现了明显的关节畸形，特别是由于关节的力线变化造成来的，一般患者进行截骨手术，可以让患者的关节力线恢复正常，也可以预防创伤性关节炎还可以多吃氨糖进行软骨保护.
